Han har varit först in på sanden varje år, ensam på den lilla stand som utgör målområdet på OCR golden trophy Stenungsund.

Fredrik Bergfeldt har fler segrar på Military Fitness OCR GOLDEN TROPHY än någon annan.

Då jag frågar om hur formen känns svarar han snabbt såhär:

– Formen känns bara bra. Haft lite problem med ett knä det senaste så vi får se hur det väljer att spela ut men jag känner mig laddad att få springa imorgon, kul att säsongen drar igång!

Tuffare startfält iår än någonsin tidigare, kommer din segersvit att hålla?

-Jag har inte någon jättebra koll på startfältet men har hört att det är riktigt många anmälda, så det blir spännande! Jag har redan kvalat in till VM och EM så imorgon är tanken mest att försöka ha kul längst banan, och förhoppningsvis ha vädergudarna med oss!

Ser att du gjort mycket kalla bad i vinter, är kalla bad nyckeln till snabba ben?

– Badet är ett fint komplement för att slappna av för min del. Även om det nödvändigtvis inte alltid är skönt så får jag ett lugnt av baden.

Vilket av de nya hindren ser du mest fram emot?

– Har faktiskt inte den blekaste om vad det är för nya hinder men såg en bild på instagram igår om någon rigg så det ska bli kul!

Vill du också utmana dig själv och ha kul längs banan så är det hög tid att sluta fundera och anmäla dig direkt genom denna länken.

Här anmäler du dig.