Johan Törnqvist är brandmannen som valt att satsa på ett extrajobb inom hälsa.
Med konceptet Firefitness vill han att fler ska få upp ögonen för de många fördelar vi människor får av ett aktivt liv.
Vi på Monkeyswing älskar den typen av initiativ. Johan skriver till oss från en träningsresa på Lanzarote och i ett iskallt Göteborg är vi glada för hans skull.
Detta är Firefitness.

Hur kommer det sig att du valt att satsa på Firefitness?        
– Jag har alltid älskat träning i alla dess former och tycker att vi brandmän tränar bra och varierat.
Jag brinner mycket för träning och hälsa och vill att min 50-åriga kropp ska tacka min 30-åriga kropp att jag då tränade bra, smart och varierat och levde hälsosamt.
Jag vill inspirera andra att göra likadant. Leva mer aktivt helt enkelt.
Hur föddes idén till Firefitness?
– Jag är lite osäker på när och exakt hur idén med firefitness kom upp men det var jag och Andreas Tjärnberg, superkroppen, som över ett glas vin pratade om att det vore roligt att starta något ihop. Nån dag senare hade vi en hemsida och gjorde ett lag till Tough viking.
Sen dog det ut och hela grejen har legat på is ett par år.
Ända fram tills nu då jag kände att det var dags igen. Då Andreas nu har fullt upp med eget lopp (Ultimate OCR), podd och träningsresor.
Så tog jag upp det med hjälp av min kollega Rickard Unnebo som också han är brandman och brinner för träning.
Hur ser upplägget ut?
– Man kan göra brandmannatester med full utrustning, event så som Mästarnas mästare och såklart vår egenkomponerade träning – firefitness.
I Firefitness blandar vi löpning och styrka med smidighet och kondition.
Med influenser från crossfit, utomhusträning, parkour och hinderbana skapar vi våra träningspass.
Kan alla delta eller behöver man vara vältränad redan från start?
– Vår träning är för alla. Från motionär till elit. Träningen skräddarsys så att den passar alla.
Tack Johan!
Vi på monkeyswing är sugna på Firefitness och eftersom du säkerligen är det också så kolla in deras hemsida som du enkelt hittar här.