Författare: Viktor Byhr

Tough viking Göteborg

Vilken fin dag det blev! Morgonen började med sorg för en vän som lämnade in alldeles för tidigt. Fick beskedet igår men kunde inte riktigt fatta det. Imorse på bussen till loppet rann tårarna då jag tänkte på alla roliga fina stunder vi haft. Väl på plats på loppet insuper jag all kärlek från teamet och alla fina OCRmänniskor i denna grymma community. Jag får en riktigt fin och lång uppvärmning och ser fram emot att testa att trycka på lite igen. Det var ett tag sen. Benet känns bra och starten börjar jag lite snabbare än vanligt. Vill...

Read More

Tacksamhet

Att finna sig i nuvarande status är något jag verkligen fått träna på på sistone. Årets säsong skulle börjat med en rejäl upptrappning av träningen. Istället började det med att jag gör rehab och minskad träningsmängd. Kroppen är väldigt stark men då jag slarvat med vaderna så får jag nu sota för det. All annan prehab jag gör kontinuerligt och har gjort i snart tre års tid kommer av att jag fick ont. Så nu har jag fått ännu ett område att bli stark i. Det är jag glad och tacksam över. Precis som att jag är tacksam över...

Read More

Långa fina dagar

Landade just i soffan efter en ganska lång dag. Den började 06.30 med en kort bilfärd för att lämna tillbaka den lånebil som tagit oss fram och tillbaka till Blekinge över påsk. Jag var ledig flera dagar i rad vilket kändes riktigt gött. Första lediga helgen sedan jul och nyår. Tränade på rätt bra i Blekinge och provade olika grupp-pass på olika banor. Väldigt kul och lärorikt. Fick även in ett par riktigt fina trailpass med fokus på att hitta glädje i steget och att våga in och bröta i snåren trots ormmedvetenhet. Gick kanon, njöt så jag nästan...

Read More

Kungen av Sand

Han har varit först in på sanden varje år, ensam på den lilla stand som utgör målområdet på OCR golden trophy Stenungsund. Fredrik Bergfeldt har fler segrar på Military Fitness OCR GOLDEN TROPHY än någon annan. Då jag frågar om hur formen känns svarar han snabbt såhär: – Formen känns bara bra. Haft lite problem med ett knä det senaste så vi får se hur det väljer att spela ut men jag känner mig laddad att få springa imorgon, kul att säsongen drar igång! Tuffare startfält iår än någonsin tidigare, kommer din segersvit att hålla? -Jag har inte någon...

Read More