Författare: Patric Olé

Varför vara som alla andra när man kan vara sig själv?

Det finns få som gör så många lopp om året, få som har en så avslappnad teknik och inställning till träning och förmodligen ingen som ger så mycket av sig själv till OCR. Jokern är en av sportens största glädjespridare. Jag frågar mannen bakom masken, som i själva verket är en ansiktsmålning, om han någon gång kört OCR för att tävla, svaret är direkt och ärligt. – Nej. Jag skulle aldrig sätta min egen prestation framför någon annans upplevelse. Jag finns längs banan för att hjälpa till och sprida glädje. Det finns en genuin uppriktighet i hans svar och...

Read More

Det spretiga avsnittet volym 2

Spanskalektioner, träningsschema, motivation, löpstegssnack och mycket mer. I veckans avsnitt blir det spretigt värre när vi får höra om spanska bilolyckor, ofrivilliga tävlingar, hur man sätter ett bra träningsmål och varför vår omslagsbild är ett berg med kaviar på sig. Mycket nöje!...

Read More

Nyårsspecial och framtidsplaner

”I nyårsspecialen får du veta var som har hänt under året, vad som har varit Andreas och Johans bästa, respektive sämsta, upplevelser under året. Du får också tips på hur du ska signa upp dig inför kommande träningsresor och även länken till SOCRAS...

Read More

Ninja Camp med Fanny & Alex

Unders mars 2018 kombinerar Mikes Gym’s sin förstklassiga träningsanläggning i Marbella med teknikkunskap i elitklass från två utav Campens favoritambassadörer och gästtränare, Fanny Josefine och Alex Mars. Campen omfattar 4 dagar och 4 nätter med upp till tre anpassade träningspass varje dag som skräddarsys till dina förutsättningar, målsättningar och tekniska förmågor. Det här ingår i campen: Instagram och tränings fenomenet – Fanny Josefine och Ninja Warrior experten – Alex Mars, även ägare och grundare av Extremfabriken samarbetar med Campen för att ge dig en unik träningssemester utan dess like på Mike’s Gym i Merbella. Under vistelsen så ges ni...

Read More

Toughest startar nytt träningskoncept ihop med Nordic Wellness

Ökat intresse för hinderbanor- trenden förs nu vidare till gruppträningsform. Toughest är Nordens största aktör inom hinderbanelopp med över 30 000 deltagare och 150 000 åskådare årligen. Man har nu märkt av ett ökat intresse för träningsformen året runt och inleder den 1 januari ett samarbete med gymkedjan Nordic Wellness för att kunna erbjuda träningsformen inomhus.  – På Toughest har vi sett ett kraftigt ökat intresse för OCR (hinderbana) och som ledande aktör har vi länge arbetat med att få fler att våga prova våra lopp förklarar Adam Feldt, Marknadschef & Grundare Toughest.  2015 startade Toughest Sveriges första inomhusanläggning...

Read More