Författare: Mohammed Ahmid

Komplett Guide till ditt första Hinderbanelopp

Letar du efter en spännande och tuff fysisk utmaning? Då är det dags att anmäla dig till dit första Hinderbanelopp! Oavsett om det är Toughest, Tough Viking, Nordic Race, Military Fitness, Action Race eller annat lopp vill Monkeyswing ge dig de bästa möjliga förutsättningarna vid startlinjen och förhoppningsvis kommer du att bära ett leende på läpparna efter målgång. Det här kan du förvänta dig av ditt första hinderbanelopp Tävlingsarrangörerna brukar vanligtvis kasta in några överraskningsmoment och ändra hinder från lopp till lopp. Förvänta dig det oväntade och var förberedd på att anpassa dig. Men trots detta finns det vissa...

Read More

Monkeyswing testar Sankt Jörgen (Djur)Park

Det var en solig sommarkväll i mitten av Augusti när redaktionen steg in på Sankt Jörgen Park i utkanten av Göteborg. Både spa, hotell, konferens, och golf fanns till förfogande men någon avkoppling var inte på tal. Sedan drygt ett år tillbaka anlades en hinderbana, ett kreativt intiativ för att variera aktiviteten på området. När vi spatserade fram till platsen var en träningsgrupp i fullt sjå. Varje vecka sker nämligen organiserade hinderbaneklasser och så var fallet när vi anlände. En instruktör hälsade oss varmt välkomna och sade några väl valda ord om anläggningen innan han och gruppen försvann ur vår syn....

Read More